Sexualität in den „besten Jahren“
Wie die Wechseljahre Veränderungen bringen ...
Die Libido ( Lust auf Sex)
Die Libido ist jedoch, im Gegensatz zur weit verbreiteten Meinung, keineswegs rückläufig in dieser Lebensphase. Berührungen und Sex sind wichtig für die partnerschaftliche Bindung und zudem gut für das Immunsystem.
Es betrifft eigentlich jede Frau – aber nicht alle Frauen haben die selben Beschwerden!
Was kann ich für mich tun?
Um eine individuelle Therapie zu finden, kann die Frauenärztin eine große Hilfe sein. Aber auch das offene Gespräch mit dem Partner über Wünsche und Bedürfnisse ist wichtig! Professionelle Unterstützung bieten Sexualtherapeutinnen , denn hier können alle Sorgen und Ängste offen ausgesprochen werden – das nimmt eine Last von den Schultern. Der berühmte Blick über den eigenen Tellerrand kannst du hier nutzen, um für dich eine Problemlösung zu finden.
Und die Beschwerden? In der Arztpraxis kann die gezielte Hormonersatz-Therapie dabei helfen, die Symptome des Hormonmangels zu lindern. Dies ist auch durch eine lokale Anwendung mit Hilfe von Crémes und Zäpfchen möglich.
Neben einer pflanzenbasierten Behandlung der Wechseljahresbeschwerden mit sogenannten Phytohormonen können Gleitcremes und Produkte für den Intimbereich die empfindlichen Zonen pflegen und Symptome von Brennen und Wundsein verringern.
- vaginale Hormontherapie – Wirkung lokal in der Scheide / erste Ergebnisse nach 2 Wochen
- Phytohormone (pflanzliche Hormone) – erste Erfolge nach spätestens 3 Monaten
- Phytotherapie ohne Phytohormonen – erste Erfolge in 3 Monaten
- Gleitcremes und intime Pflegeprodukte – Symptomverbesserung kurzfristig
Eine hormonfreie innovative Therapieoption bietet die Laserbehandlung im Intimbereich. Durch diese gezielte Behandlung wird die Selbstheilung der Haut angeregt, womit sich die Durchblutung, Durchfeuchtung und Geschmeidigkeit im Intimbereich verbessern.
Lasertherapie der Scheidenhaut und im Scheideneingangsbereich können zudem bei Juckreiz durch intime Hauterkrankungen, Beckenbodenschwäche und leichter Inkontinenz angewendet werden.
Intimbeschwerden durchdie Wechseljahre betreffensehr viele Frauen.
Eine gezielte, individuelle Therapie hilft dir dabei, damit der Sex in den Wechseljahren die schönste Nebensache der Welt bleibt!
Dein PUREGYN-Team in Leipzig
*1 Leitlinie Peri- und Postmenopause –Diagnostik und Interventionen AWMF
Registernummer 015-062 Leitlinienklasse S3 Stand Januar 2020 – inkl. Addendum (September 2020) Version 1.1
Die Autorin
Anny Köppen
INHABERIN
@PUREGYN.LEIPZIG
FRAUENÄRZTIN IN LEIPZIG